Vorerkrankungen und Vorsorge für Ihre Herzgesundheit
– darauf sollten Sie besonders achten!
Vorerkrankungen und Vorsorge sind Schlüsselbegriffe für Ihre langfristige Gesundheit. Oft bleibt eine Herz-Kreislauf-Erkrankung unbemerkt. So gibt es allein in Deutschland etwa 900.000 Menschen mit nicht-diagnostiziertem Vorhofflimmern.
Hier sind einige Punkte, um Herz-Kreislauf- Erkrankungen frühzeitig zu erkennen:
- Blutdruck im Griff behalten: Regelmäßige Blutdruckkontrollen und die konsequente Umsetzung ärztlicher Empfehlungen zur Blutdrucksenkung sind entscheidend, um Ihr Herz zu schützen.
- Diabetes im Blick: Wenn Sie Diabetes haben, ist eine sorgfältige Blutzuckerkontrolle von großer Bedeutung, da Diabetes das Risiko für Herz-Kreislauf- Erkrankungen erhöhen kann.
- Regelmäßige Arztbesuche: Halten Sie Ihre Gesundheit im Auge, indem Sie regelmäßig den Arzt aufsuchen, um Risikofaktoren frühzeitig zu erkennen und behandeln zu lassen.
- Therapien und Medikamente: In einigen Fällen kann Ihr Arzt spezielle Medikamente oder Therapien empfehlen, um Herz-Kreislauf- Erkrankungen zu verhindern, besonders wenn Ihr Risiko hoch ist.
- Familienhistorie berücksichtigen: Wenn Herz-Kreislauf- Erkrankungen in Ihrer Familie vorkommen, ist es besonders wichtig, Prävention und regelmäßige Gesundheitschecks ernst zu nehmen.
Um Ihnen Prävention zu erleichtern, gibt es die Preventicus Heartbeats App. Mit dieser können Sie bequem von zu Hause aus Ihren Herzrhythmus im Blick behalten!
Viele Krankenkassen stellen Ihren Versicherten schon jetzt das Programm zur Schlaganfallvorsorge kostenfrei zur Verfügung! Ist Ihre schon dabei? Finden Sie es jetzt heraus und kümmern Sie sich um Ihr Herz, denn es verdient die beste Pflege!
Mehr Infos unter:
https://www.finger-zeigen.de/zugangscode/
Quelle: Prochaska, J.H., Arnold, N., Jünger, C. et al. Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Herz 43, 87–100 (2018). https://doi.org/10.1007/s00059-017-4669-8
